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수능 일주일 전, 컨디션 조절과 시험 당일 꿀팁 (수능, 수험생, 컨디션관리)

수능이 단 일주일 앞으로 다가왔습니다. 지금부터는 실력을 끌어올리는 공부보다는, 현재의 실력을 최상으로 발휘할 수 있도록 컨디션 관리에 집중해야 할 시기입니다. 이 글에서는 수험생과 학부모 모두에게 필요한 수능 전 주간 관리 팁, 시험 당일 준비물과 전략, 그리고 멘탈 관리까지 정리했습니다. 수능 전 막판 일주일, 이 글로 마무리 전략을 완성해보세요.1. 수능 일주일 전, 이렇게 준비하세요수능이 1주일밖에 남지 않았다는 사실은 수험생에게 큰 압박이 될 수 있습니다. 하지만 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 당일 실력 발휘의 성패가 결정됩니다. 가장 중요한 것은 루틴 유지입니다. 지금부터는 밤새 공부하는 것이 아니라 기상 시간과 수면 시간, 식사 시간을 수능 당일 스케줄에 맞춰 고정하는 것이 핵심입니다.아..

카테고리 없음 2025. 11. 10. 08:05
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