서울에 거주하고 있다면 누구나 무료로 받을 수 있는 체력측정과 맞춤형 운동처방 프로그램이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 서울시가 운영하는 서울체력9988 사업입니다. 이 프로그램은 단순한 체력 검사에 그치지 않고, 측정 결과를 기반으로 1:1 맞춤 운동 처방까지 무료로 제공한다는 점에서 큰 장점을 가지고 있습니다. 서울체력 9988 사전 예약하러가기 서울체력9988이란?서울체력9988은 서울시민의 건강 증진을 목표로 운영되는 공공 건강관리 프로그램입니다. 서울 전역에 위치한 20여 개 체력인증센터에서 전문 인력의 도움을 받아 체력 상태를 정확하게 진단받을 수 있습니다.측정 항목은 근력, 유연성, 심폐지구력, 평형성 등으로 구성되어 있으며, 연령과 신체 상태를 고려한 종합 체력 검사가 진행됩니다. 검..